Olá @ntenadas! Vamos conversar sobre um assunto muito importante hoje: prevenção do Câncer de Mama e o movimento global do Outubro Rosa. A data é celebrada anualmente com o objetivo de compartilhar informações e promover a conscientização sobre a doença; proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento e contribuir para a redução da […]

Olá @ntenadas Vocês já ouviram falar sobre Disciplina Positiva na educação dos filhos? É um conceito muito difundido, mas pouco conhecido realmente. Muitos que se dizem conhecedores do assunto acreditam que se trata, simplesmente, de criar as crianças sem limites, com permissividade e sem regras. Sinto informar mas isto está totalmente ERRADO! Então vamos lá, o […]

Olá @ntenadas! Em tempos de quarentena, manter uma alimentação saudável e balanceada é fundamental para melhorar seu sistema imunológico e fortalecer seu organismo. Com a situação de isolamento social provocado pela pandemia do novo coronavírus, nós todos estamos passando por uma grande transformação de rotina, e isso afeta também nossa alimentação. Estamos todos tentando reestruturar da […]

Olá antenadas! Hoje, neste dia especial, gostaríamos de homenagear estas mulheres maravilhosas e guerreiras que são as MAMÃES! Obrigada por todo carinho e dedicação, por ter a vida revirada, o corpo modificado, a rotina enlouquecida e mesmo assim emanar AMOR INCONDICIONAL! Neste dia das mães, talvez você não possa estar fisicamente comemorando a data com a […]

Olá @ntenadas! No nosso último grande evento que ocorreu no inicio de novembro, a Jeunesse lançou sua linha de óleos essenciais: EVOK! Mas e aí vocês sabem para que servem e quais os benefícios de fazer uso dos óleos? Seguem alguns pontos importantes da utilização de óleos essenciais: Toda vez que respiramo sou inalamos um […]

Olá @ntenadas! Neste último final de semana (18 à 20 de outubro), em São Paulo, aconteceu a BTFF – Brasil Trading Fitness Fair, que trouxe aos profissionais e ao público do setor, apresentação das novidades e produtos para alimentação saudável, suplementação esportiva, treinos e equipamentos para as academias e clubes. Exposição e desfile das melhores marcas […]

Olá @ntenadas! Vai se mudar e já está nervoso por isso? Só de ouvir a palavra MUDANÇA já te dá calafrios? A antenada Karol passou por isso recentemente na mudança de residencia dela e é uma coisa que pode ser MUITO estressante. Então para que você não tenha muita dor de cabeça ela vai compartilhar […]

Olá @ntenadas! Mais uma seção que todo mundo ama – Dica de leitura! Hoje falaremos sobre o livro Mulheres que correm com os lobos da autora Clarissa Pinkola Estés.  Neste livro a autora gosta de comparar as mulheres às lobas e a partir dessa ótica vai abordando e afirmando em cada capítulo, após apresentar um conto, os […]

Olá @ntenadas! Quem de vocês gosta de viajar? E quem gosta da parte de planejamento de viagem? Nós do blog somos apaixonadas por viagens e hoje vamos trazer algumas dicas para vocês planejarem uma viagem de férias, para que ela seja inesquecível. É mais fácil organizar uma viagem quando é uma visita a familiares ou […]

Olá @ntenadas! No final de semana passada aconteceu nosso primeiro grande evento de 2019, o LEAD Jeunesse! Foi um grande acontecimento que ocorreu na nossa casa – Jeunesse Arena, no Rio de Janeiro, de 12 à 14 de abril! A top liderança da Jeunesse estava nesse evento de alto nível, que deu a oportunidade de […]